2006年09月30日
京都が一番
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの藤原です。
先日の水曜日に仕事が休みだったので、大阪に住んでいる妹のところに遊びに行ってきました。妹はもう３、４年大阪に住んでいるので、色々なところの連れて行ってくれました。私は何回も大阪に遊びに行っているのですが、何回行っても駅の場所や乗換えの仕方が分からず、いつも迷子になって妹に助けてもらいます。どうやら私は方向おんちらしいです。ブラブラと大阪の街を歩きながらショッピングをしていたのですが、人が多くて人に酔ってしまいました。平日だったので人通りは少なかったらしいのですが、私には大都会に感じました。
田舎育ちの私には大阪の街は少しつらいです。京都に引っ越してきて３，４年、やっぱり京都が一番だなぁと思いました！住みやすいし、落ち着きます。私はこれからも京都で頑張ろうと思います！
2006年09月29日
ストレス発散！
こんにちは。京都市北区の歯科医院」、歯医者のほりべ歯科
クリニック受付・予防プロモーターの米澤です。
人は、ストレスが溜まるものですが、みなさんは発散が何で
できますか？ショッピングやお茶でもしながら話こんだり・・・・。
私はそのこと以外にラインストーン貼りです！
とにかくキラキラしているものが好きで、雑貨屋さんなどに行くと
「あーこれにキラキラしているのがあったら可愛いのに」
と思ってたので、自分でつくれば好きに出来ていい！！
と思ったのがきっかけでした。
携帯電話はもちろんデジカメに電卓に１００円均一で買った
小物入れまでもが、可愛く・ゴージャスに変身しました！
お友達からは、「すごい」とか「キレイやん」って言ってもらえたり
いつも私の作品を楽しみにしてくれたり・・・・。
今思うと、何かを作り上げる達成感が私のストレス発散
なんだと思います。
人はそれぞれストレスが溜まるものですが、その発散方法
がわからないとためこんでしまってしんどい人もいると
思います。
ゆっくりじっくり発散をぜひぜひ見つけてそれを
楽しんでくださいね！！
2006年09月28日
ニュース速報！！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、歯科衛生士の伊藤です。
実りの秋に〜
ついに完成させました！
院内新聞！！
近日中に待合室に置かせて頂こうと思います！
この創刊号を完成させるにあたって、
スタッフの皆さんからアタタカイ励ましのことばを、
かけていただいたり、協力していただいたり、
本当に感謝しています。
ありがとうございました！
もっともっと、内容を充実させれるように、
がんばります！
そのためにもどうぞ率直な、
ご感想・ご意見お願いします〜
秋の夜長に、せっせこ引越しの片づけをして
ちょっぴり、筋肉痛の伊藤でした。
2006年09月27日
マイブーム再来？！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニッ
ク、歯科衛生士の友成です。
もう季節は秋ですね！秋といえば・・・「食欲の秋」、「読書の秋」
「スポーツの秋」・・と色々あります。その中でも私はすぐに
『食欲の秋』が頭の中に浮かんできます（笑）
そしてここ最近すごく食べたくなるものがあります。それは・・・
“酢漬けの煮干し”です！なんだそれ？とお思いの方が
いらっしゃると思います。
最近は作っていないのですが、中ぐらいのビンのなかに
小さめの煮干しを入れて、そして最後に煮干しが浸るぐらい
までお酢を入れて、半日〜１日おいたら出来上がりです。
私はそれまで煮干しを食べることはそうそうなかったのですが、
この酢漬けの煮干しは食べる事ができます。元々酢の物と
いったものが好きという事もあり食べる事ができたのだと思い
ます。
お酢に漬ける事により、煮干しも柔らかくなり、食べやすいです。
私はいつも食事の時に食べていました。食事の合間に食べたり
するよりも、食事の時にまとめて召し上がっていただく事をお勧め
します。
これを食べていた時は、私の中でマイブームとなっていました。
久しぶりに作ってみようと思います。また私の中で密かな
マイブームになるかもしれません。
ただし「食欲の秋」だからといって食べすぎには気をつけようと
思います・・・
2006年09月22日
前向きに！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの山村です。
昨日友人と会いお茶をしてきました。彼女は素敵なカフェなどを見つけ、出かけるのが好きなので、昨日も彼女のお勧めのカフェに行ってきました。中は落ち着いた雰囲気で、壁には昔なつかしの本が置いてあったりと、ゆっくりと寛げるカフェでした。
彼女は書道を昔からしている為、字がとても上手なのですが、それに影響を受け私も書道を習い始めました！サラサラと早く書いているのに字が整っているのをみると、いつも感心してしまいます。しかも、可愛い字も書けるんです！字が下手な私には憧れです・・・。
そんな彼女と話をしている内に恋の話に発展していったのですが、彼女は今恋愛中とのことで、その話で盛り上がりました。これまで中々そう言った話が出てこなかった分、彼女から聞ける恋の話は嬉しく思いました。それと同時に、「これからこの恋愛はどうなって行くんだろう・・・！?」と先を気にしながら、でも
、前向きに考えている彼女の顔が、とても可愛くみえた時「恋愛に限らず、前向きに語る人の顔って素敵だな〜」とつくづく感じました。
きっと彼女は恋愛以外にも、以前からしている「はんこ作り」にも（すっごく可愛いですよ！）力を注ぎ、
それが雑誌に初デビューすることになるなど、自分の環境がとても充実しているから輝いていたんだと
思います。
私も前向きで頑張っているつもりではいるのですが、時々そうも行かなくなることがあります。けど、そういう時に「前向きな人がどれだけ輝いていて素敵か☆」ということを思い出し、前向きなエネルギーに変えていきたいと改めて感じました！
2006年09月18日
頭の中が台風
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、
歯科衛生士の伊藤です。
連休も最終日です。
私は、先月の引越しの後片付けなどで
あっという間に過ぎてしまいました。
前回の引越しから3年間、一度も開けなかった箱が3箱。
更にあまり使わなかったもの、数知れず。
本当に無駄なものを、買ったり、捨てなかったのだと痛感。
前回の教訓を活かして、目指すは★ｓｉｍｐｌｅ ｌｉｆｅ★
と、思っていたのに、既に引き出しは、満員御礼。
とほほ・・・
ついつい、思い出に浸り、片付かず。
この休みの間、あれも、これも、とテーブルに
書かなければいけないものを、広げては、
収拾がつかない時間が何度となくありました。
一つ一つ、コツコツが苦手。
私は、要領が悪いんだ！と、今更ながらに気がつきました。
今日から、一日の行動をしっかり計画して行こう！！
ブログの更新を忘れずにしよう！
頭の中が、大荒れの伊藤のひとりごとでした。
2006年09月17日
やっぱりカッコイイ！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、
歯科衛生士の水越です。
私は、音楽のない生活は考えられないほど音楽大好きです！
そして、生の音楽を聴きたくてライブにも結構行ってます。
そんななか、土曜日に行ってきました！! そのライブとは・・・
MADONNA ConfessionsTour
一生に一回は観てみたいと願っていたので、感無量でした。
とにかく、カッコイイ！！歌にダンスに何度、鳥肌がたったことか。
今回は、ダンスナンバーがメインなので自然に体が動いてしまうし♪
彼女を観ていると、年齢って単なる記号？と思ってしまいます。
私は、マドンナの曲だけでなく生き方が好きで尊敬しています。
常に今が一番かっこよくて、自分が本当にやりたい事・好きな事を
追求し自分の人生を生きていて、強さや潔さも持っているけれど
女性として美しさも忘れないところなどなど・・・
自分の軸がしっかりしていて、私の目指すところです。
家に帰っても興奮しっぱなしで、なかなか眠れず次の日のセミナーに
行く電車では人目もはばからず爆睡・・・。
まだまだ、自分の目指す女性像とは程遠い私ですが
今は、まだまだだけど近づきつつある！
ライブの余韻が残り、夢見心地の頭で自分に夢見てる？私でした。
一緒に行ってくれた、‘はきたい’米澤さん ありがとう。
2006年09月15日
はきたい！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの米澤です。
最近だいぶ涼しくなってきましたね。
いろいろな所で秋を感じるようになりました。
私は、その中でもやはり食欲の秋！と、ばかりに
食べ物がより美味しく感じ、それと比例して最近
太ってきて困っています。
とても過ごしやすい季節なのですが本当に太ってしまって・・・・。
毎年のことなんですけどね・・・・・。
なぜこのようなことを書こうと思ったかと言うと、
秋から冬になるとブーツというものが出てきます。
ブーツは、お洋服とのバランスがとれて、とても
おしゃれでスタイルもスッキリ見せるのによい
アイテムなのですが、なかなかよいものに出会えません(>_<)
可愛いなと思うのは、絶対に細く作ってあるし、
大丈夫そうなのは、何か物足りないし・・・。
わがままなのですが・・・
百貨店には、足に合わせてのオーダーブーツが
あるのも知っていますが、シンプルすぎて・・・
何だか買おうという気持ちにならないんです。
毎年ブーツを買わずじまいでしたが、
ついに、去年可愛くて無理やりだったら履ける
ブーツを買いました。
このために痩せる！！と言って買ったのですが、
結局、履けず今年がきてしまいました。
今年こそは！！
うっ血してでも、「おしゃれは我慢！！」と、思って
履きたいなぁ〜と思う今日この頃です。(^_-)-☆
2006年09月14日
元気が出るメイク♪
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニッ
ク、歯科衛生士の友成です。
だんだん涼しくなってきましたね。季節の変り目という事もあり、
特に体調管理には気をつけたいと思います。
季節も秋に突入し、お肌のお手入れも欠かせません。乾燥などに
気をつけたいものです。
先日の9月10日の日曜日に、歯科衛生士の水越さんと伊藤さんの
3人でセミナーに参加してきました。歯周組織（歯茎など）やメイン
テナンスについて、プローブという器具の使い方や診査方法など
色々学びました。
そして最後に¨かづきれいこオフィス「元気が出るメイク」¨を受講
してきました。歯科医療でメイクのセミナー！？と思われる方も
いるかもしれませんが、私達にとっても大変重要です。身だし
なみにも大きく関わってきます。
メイク一つでエネルギーが湧いてきます。例えばメイクをされる
方で、朝メイクをしてバッチリきまったら、なんだかうれしかった
りする経験はないでしょうか？髪型がビシッときまるとうれしか
ったり、自然に笑顔になったりしている経験はないでしょうか？
それこそがまさにエネルギーとなっているのです。元気が出る
のです！他人と比べてどうこうではなく、自分が納得できる。
それはとても大切な事だと思います。
毎朝メイク前のたった３０秒の血流マッサージで顔の印象が
変わる！！色の使い方でも変わる！大変驚きました！！
1つ1つが驚きの連続でした。
今回受講して、たくさんの学びがありました。それらを活かし
て、これからもどんどん自分を高め、磨いていきたいと思い
ます！
2006年09月08日
☆お誕生日会☆
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの山村です。
私は９月２日に誕生日を迎えました！（年齢は色々な事情により秘密です（＾‐＾））
誕生日の前日〜当日にかけて、友人や家族からのお祝いのメッセージや、プレゼント、バースディケーキなどの素敵な贈り物があり幸せな日を送らせて頂いた私でした・・・・。
そして、今日！歯科のスタッフ達からも「お誕生日会」という素敵な会を開いて頂きました！！
院長も９月が誕生日という事もあり、院長と私の「お誕生日会」。
ケーキにメッセージカード、それにお花までプレゼントして頂き本当に嬉しかったです♪
一年前からと比べるとスタッフも増え、またおしゃべり好きなスタッフもいるせいか、「笑い一杯のお誕生会」でした。そして何よりも、自分の誕生日をしっかりと認識することは「さあ、この一年を充実した年にしよう！」という意識付けにもなる為、沢山の方からお祝いをして頂けることは良いことだと感じました。
そして、沢山のお祝いの言葉を頂ける、私自身の今の環境に感謝すると共に、今日の「お誕生日会」を
開いて頂いたスタッフの皆に「本当にありがとうございました〜〜！！」の気持ちで一杯です。
皆さん、私この一年決して無駄には致しません！（決意表明）
2006年09月06日
講習会に行ってきました！
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの藤原です。
日曜日に、受付・予防プロモーターの米澤さんと歯科助手講習会に行ってきました。この講習会は５日間あり、先日の日曜日で３日目でした。今まではむし歯のできかたや、歯周病、アシスタントの役割、保険についてなどの講義を受けてきました。朝から夕方まであるのでお弁当がでるのですが、そのお弁当がとてもおいしくて、いつも楽しみにしています♪
３日目になると講義のほかに実習も入ってきました。実習では自分の歯型をとり石膏模型を作ったり、歯についている歯垢をとって、顕微鏡で細菌が動いているのを見たり、車椅子からチェアーへの移動の仕方を教わったりしました。色々な実習の中で私が一番おもしろいと思ったのが、自分の唾液の力を調べる実習でした。リトマス紙のような紙の上に唾液をたらし、色の変わり方でむし歯リスクが高いか低いかが分かるというものでした。私はむし歯リスクが低いということが分かり、少し安心しました。
今回の講習会では新たな発見がたくさんあり、とても良い勉強ができました。そして、これからの仕事に生かしていけるように頑張りたいと思います！！
2006年09月02日
水曜日の午後
こんにちは。京都市北区の歯科医院、歯医者のほりべ歯科クリニック、受付・予防プロモーターの藤原です。９月になり、少し暑さもやわらいできましたね。
ほりべ歯科クリニックは水曜日の午後が休診なので、久しぶりに大阪で一人暮らしをしている妹が遊びに来ました。お昼ごはんを一緒に食べようということで、いつも行っているお店に行くことにしました。料理は別々のものを頼んで、半分ずつわけて食べるのが私たちのスタイルです。一度に二つの料理が味わえるので、ちょっと得した気分です♪その日は豚角煮丼とサンドイッチを食べました。おいしかったです♪
妹とは、一緒に住んでいるときはケンカが多かったのですが、離れて暮らすようになってからはとても仲良くなりました。友達のような感覚で、二人で旅行に行ったりもします。占いで、前世でも妹とは姉妹だったと言われました。これも何かの縁なので、これからもお互い助け合って生きていかなくてはならないなと思いました。
なかなか休みが合わず、会う機会も少ないので貴重な水曜日の午後でした！
